16. Mal sexo, mal humor

NO TENER BUEN SEXO PRODUCE MAL HUMOR, MAL CARÁCTER, DISTANCIA DE LA PAREJA, FRUSTACIÓN, IMPOTENCIA Y HASTA DUDAS SOBRE LA SEXUALIDAD.... (Psiquiatra Freddy Vásquez)

Lo que voy a exponer hoy día les va a parecer un poco fuerte para algunas damas, especialmente de mi comunidad, ya que la "cucufatería" o tabú para hablar más diplomáticamente, es, todavía en pleno siglo XXI, esclavo de nuestros ciudadanos, especialmente provincianos..... pero...

"El ceño fruncido, las ganas de mandar a todos al carajo, el ánimo en el piso y la sensación extraña de envidiar a los que parecen felices pueden ser consecuencia de una deprimida vida sexual...

Bien, esto no se identifica fácilmente hasta es fácil salir con el salvavidas recurrente del "estrés", hasta podemos echarle la culpa al trabajo donde, además de pagarnos mal, no nos valoran...."

Y lo pongo en comillas, porque esto no lo digo yo, es Esther Vargas, periodista de PERU21, quien en un magistral artículo nos muestra esta realidad y yo he querido recrear y adecuar a mis paisanos camanejos....y demás provincias que no se salvan...

Excusas hay muchas, deudas que nos aquejan, las tarjetas que nos dan dolor de cabeza, nuestro odio al jefe hasta echarle la culpa a nuestra mamá y sus manías, el papá que se entromete al igual que la suegra metiche y hasta al perrito o los canarios, tienen la culpa...

Todo suma, pero nada peor que tener mal sexo. Su efecto es demoledor. Y lo peor es que gran parte del problema radica en el silencio. No somos capaces de decir algo está mal en la cama....

MIENTES TAN BIEN

El 79% de los hombres cree que logra que su amada llegue al orgasmo. Suena bien, perfecto, pero, al preguntarles a ellas, resulta que apenas un 30% está de acuerdo con la afirmación de sus machos. Upsss...

El 97%, tanto hombres como mujeres, considera que una buena salud sexual mejoraria su calidad de vida... más UPSSS....

"Me pongo horrible cuando no tengo sexo", confiesa una paciente de 36 años, pero su frecuencia es una vez a la semana y califica su performance como "nada espectacular". Sin embargo, necesita y reclama el contacto físico con su pareja. No tenerlo lo hace sentir poco atractiva y eso la mata.

Otra mujer de 30 años refiere " tengo una pareja, no lo paso bien y no puedo hacer nada por muchas razones, los hijos y el trabajo". Una tarde baja molesta del taxi y el tipo que manejaba le gritó desde el taxi: "Te falta sexo, por eso estás amargada" y arrancó...Odió al taxi, odió al taxista, odió al jmundo y se odió ella por estar viviendo esa relación de pantalla.

Y un paciente varón, llamémosle Hernando, vive pensando que no sirve para nada, pues su mujer enun arranque de ira le dijo que nunca le había dado un orgasmo, sí, fingía... "Por eso siempre paro triste" y lleva 13 años de matrimonio.

¿TE PASA A TÍ?

Pues, para los especialistas, las personas más irritadas son las que, por lo general afrontan problemas sexuales. "El sexo se relaciona con el buen estado de salud y con la relajación. No tener buen sexo o no tener sexo general mal humor, frustación, autocrítica extremadamente severa y un mar de dudas".

No buscar a la solución a este problema puede llevar a la finalización de la relación, y aunque muchos no admitan esto, en el Perú la frustación por tener mal sexo es relativamente frecuente. Son los hombres los que más expresan esta insatisfacción, las mujeres, quizás, todavía tienen algunos pudores. ¿y tú?

15. Información útil contra asaltos y secuestros

Me pareció hoy día que recibí éste e-mail, que tiene potencial por los consjeos
prácticos que nos da:


DEBIDO A TANTOS SECUESTROS RECIENTES AÚN DURANTE EL DÍA, ES IMPORTANTE RECORDAR LO SIGUIENTE CUANDO SE NOS PRESENTE ALGUNA EMERGENCIA:

1. El codo es el punto más fuerte de tu cuerpo.
Si estás suficientemente cerca para usarlo...úsalo
2. Si un ladrón te exige la cartera o el bolso
NO SE LO DES.
Tíralo lejos de ti… Lo normal es que esté más interesado en tu cartera o bolso que en tí, y entonces irá tras el bolso o la cartera.
¡CORRE EN LA OTRA DIRECCIÓN!
3. Si te meten en el maletero de un automóvil, rompe de una patada una luz trasera, saca la mano por el agujero y muévela enérgica y repetidamente.
El conductor no te verá, pero los demás sí.
Esto ha salvado vidas.
4.Las mujeres, cuando se meten en el coche después de hacer compras, comer, trabajar, etc., frecuentemente se quedan sentadas (anotando en su libro de cheques, haciendo una lista, pintándose los labios, etc. ¡NO HAGAS ESO!)
El criminal te estará observando, y ésta es la perfecta oportunidad para meterse en el lado del pasajero, apuntarte con una pistola en la cabeza y decirte adónde ir.
TAN PRONTO COMO TE METAS EN TU COCHE, CIERRA LAS PUERTAS Y VETE.
Pero si alguien está en tu coche apuntándote con una pistola
NO CONDUZCAS COMO TE DICEN,
Repito:
¡NO CONDUZCAS COMO TE EXIGEN!
En lugar de eso, aprieta el acelerador a fondo y choca contra cualquier cosa,
destrozando el coche.
El air bag te salvará.
Si el criminal está en el asiento trasero recibirá el daño mayor.
Tan pronto como puedas, sal y corre.
Es mejor eso que encontrar luego tu cuerpo en un lugar remoto.
5. Unas aclaraciones al meterse en el auto en un aparcamiento o garaje públicos: A) Sé consciente: mira alrededor y mira en tu auto (en el suelo del lado del pasajero y en el asiento de atrás).
B) Si estás aparcada junto a un van (monovolumen) o vehículo grande, métete en tu auto por el lado del pasajero.
La mayoría de los asesinos atacan a sus víctimas metiéndolas en sus vehículos mientras ellas intentan introducirse en el propio.
C) Mira al vehículo aparcado en el lado del conductor de tu auto y mira también al lado del pasajero de ese vehículo. Si un hombre está sentado solo en el asiento más cercano a tu auto, quizás deberías volver a la tienda o lugar de trabajo, y pedir a un guardia o policía que te acompañe hasta tu vehículo.
SIEMPRE ES
MEJOR ESTAR A SALVO QUE ARREPENTIRSE LUEGO.
(Y mejor paranoica que muerta, o no?).
6. SIEMPRE toma el ascensor en lugar de las escaleras.
(Las escaleras son lugares temibles para ir sola y un lugar perfecto para un crimen. Especialmente ¡DE NOCHE!
7.Si un criminal tiene una pistola y tú no estás bajo su control,
¡CORRE SIEMPRE!
El criminal te acertará sólo (un blanco corriendo) 4 de 100 veces; y entonces casi seguro NO SERÁ en un órgano vital.
CORRE, preferentemente zigzagueando.
8. Las mujeres somos son compasivas:
¡NO MÁS! STOP!
Esto puede ocasionarte ser violada o matada.
Ted Bundy, el asesino en serie, era un hombre guapo y bien educado, que SIEMPRE se aprovechaba del sentido compasivo de las mujeres confiadas.
Andaba con bastón, o cojeando, y frecuentemente pedía ´ayuda´para meterse en su vehículo o para su vehículo. Entonces es cuando secuestraba a su siguiente víctima.
9.Otro consejo para tu seguridad:
Alguien me acaba de enviarme un e-mail diciendo que una amiga oyó anteanoche a un bebé llorando en el porche de su casa. Llamó entonces a la policía porque era tarde y pensó que era algo raro. La policía le dijo:
Haga lo que haga, NO ABRA la puerta!´
La señora dijo entonces que parecía que el bebé se había arrastrado hasta cerca de su ventana y estaba preocupada de que el bebé se arrastrara hasta la calle y que lo atropellara un coche.
El policía le insistió: ´Tenemos ya un coche patrulla de camino.
Haga lo que haga, ¡NO ABRA la puerta!´
Le dijo que creían que el criminal llevaba grabado el llanto de un bebé y que lo usaba para persuadir a las mujeres a salir de sus casas pensando que alguien había dejado un bebé ante su casa.
Aclaró que aún no lo han verificado, pero la Policía ha recibido varias llamadas de mujeres diciendo que oyen llantos de bebés fuera de sus puertas cuando están en casa solas de noche.
Por favor, cuenta esto a otras amigas y NO ABRAS la puerta por un bebé que llora.
(Este e-mail debe ser probablemente tomado en serio porque la teoría del Bebé que Llora se mencionó en America 's Most Wanted este sábado pasado cuando ´retrataron´ al asesino en serie en Luisiana.)

14. Cuida a tu pareja antes que a tu familia

Voy a reproducir una reflexión escrita por el Padre Ricardo Búlmez que apenas comencé a leerla me dió la sensación que estaba errada, pero conforme la fui asimilando y avanzando en su lectura, esta reflexión me hizo cambiar un poco la manera de pensar con respecto a la familia y a la pareja, pues tiene toda la razón, la familia esta presente y nunca se pierde, pero la pareja sí, yo mismo estoy actuamente sin esposa y pienso que no cuidé éste aspecto por dedicarme de plano a la familia.....pero mejor relajémonos y leamos esta profunda reflexión...

"Voy a decir algo, que con seguridad va a molestar a muchos, pero que cuando se los explique les va a molestar más, y es que a veces cuidamos más lo SEGURO que TENEMOS, que lo INSEGURO.

Me explico : yo siempre digo, no cuides tanto a tu familia, cuida a tu PAREJA y la gente se sorprende !!
Pero cómo que no voy a cuidar a mi familia?
Es MI FAMILIA!!
A tu familia no la tienes que cuidar.Es tu familia.
TU FAMILIA, está SEGURA, nunca se pierde.

Ustedes han oído decir a alguien “allí va mi ex hijo, allí va mi ex padre”?
No, verdad?. Pero han oído mucho, “allí va mi ex pareja”.
Entre los padres, los hijos, los hermanos,los abuelos, los tíos, los primos … la familia es lo más seguro, que se tiene, no hay ex.
Ellos están allí y por muchos años que duren sin verse, por mucho tiempo que tarden en escribirse ellos están allí.

Usted no puede decir; “aquella señora que va pasando por allí, fué mi madre por 25 años”… Su madre está allí, ella está segura.
Es más, les voy a décir otra cosa,… de todos los amores; que es tender lazos, de todos los puentes, el amor más débil que existe es el de PAREJA.
En una pareja no hay consanguinidad. Por eso hay que darlo TODO, para formarse algo.

Tener una pareja es como cuidar una flor.
Si una flor no se riega, se muere, y si se riega mucho también. Hay que ser un artista para cuidar una flor. Yo no sé cuidar flores, por eso soy cura.
Por eso, el amor de padre, de madre y de hijo es como tener un “cují coriano”, nadie los riega, pero esta ahí.

Eso que llamamos AMOR ETERNO, se da en papá, en mamá, en un hijo y en amigos, que también pueden llegar a ser un amor eterno; es decir un amor sin condición.
Pero el AMOR en una PAREJA es un AMOR DIARIO, que tiene que cuidarse TODOS LOS DIAS.

Tengo un hermano en los Estados Unidos, que se fué hace más de diez años, y duramos ese tiempo sin comunicarnos. Nunca le llamé y puedo decirlo que, hasta por descuido. Siempre sabía de él, por nuestra madre, y cuando regresó, lo fuí a buscar al aeropuerto,y al darnos el abrazo fué tan fuerte que lloramos de emoción. Allí estábamos.

Pero vete lejos de tu pareja diez años … haber que encuentras.
Por eso EL AMOR DE PAREJA, es AMOR de todos los DIAS.
Yo puedo hablar con mis padres cada semana, una vez al mes … Pero si tuviera pareja, la estuviera llamando a cada momento. Y no es que sea bueno o no.
Es que el AMOR es así.

Por ejemplo, yo comparo el AMOR de aquellas parejas que por alguna circunstancia del destino, tienen un hijo discapacitado. No es que no quieran a los otros hijos, ellos están seguros.

De aquél hijo tienen que estar más pendientes,por que no se puede valer por sus propios medios, se puede caer, a lo mejor no come solo…En cambio los otros están bien, los quieren y saben que están ahí.

Si tengo una pareja, ese es el AMOR discapacitado. De ese tengo que estar más pendiente porque necesita más.
El amor de los padres es independiente.
El AMOR de PAREJA es dependiente. Ella depende de mí y yo dependo de ella.
Estamos unidos “hasta que la muerte nos separe”, pero EL AMOR que nos debemos es como el amor de un hijo discapacitado."

13. SERÉ COMO CUANDO TE CONOCÍ

Trece!, que mala suerte, será cierto?
na... sólo sé que te prometo volver a ser como cuando te conocí,
como cuando éramos sólo amigos, sabes ¿por qué cambié?...
-cambié porque me sentía inseguro,
eres la primera mujer-niña que me hace sentir eso,
quizá por miedo a perderte y quedarme solo
quizá por temor a que te alejes para siempre,
de repente quise tirar la toalla y terminar la pelea
pero ayer he visto un poquito de ternura en tus palabras,
si aunque gritastes y me dijistes mis verdades,
pude sentir algo nuevo, sabes que es?
pude sentir que te importo, guau...
te importo.. y eso es suficiente para ser como antes..
te engrío, te seduzco, peleo con tus temores, derroto tus miedos,
chévere, me siento el más feliz del mundo..
que estúpido es estar dependiendo de alguien, verdad?
pero lamento admitirlo, se siente bien,

maldita sea, ¿crees que soy masoquista?
na...., lo que pasa es que encontré a alguien mejor que todas,
te quiero, dame otra oportunidad, nunca te la he pedido,
creo me la merezco, pero solo tu vas
a decidir eso... de ti depende, te estoy esperando....
Aquarius

12. OASIS DE AMOR

He tenido la experiencia más linda,
la expresión más hermosa de mujer
en tan corto tiempo el anillo perfecto
pero fue un oasis de amor.

Recien me di cuenta que no amé a nadie
recien me di cuenta que solo sobrevivía
era mi muñequita de cristal
pero así como el cristal tan hermoso
tan limpio tan diáfano,
igual se me ha resbalado de las manos
ha sido mi error el apresuramiento
por querer verla más perfecta
que me parece que la he perdido.

Quise seguirla cuando vi que partía,
rogarle y pedirle que me deje entrar otra vez en su corazón
pero el maldito orgullo no me lo permitió
y dejé que se fuera, lento y doloroso
miraba a traves del retrovisor que se me iba
que se iba algo de mí que no puedo explicar
que sentía un vacío en el estómago que no me dejaba moverme,
y luego el orgullo nuevamente afloró,
y partí para nunca más regresar.

Cogí el maldito aparato que nos hace dependientes
y me di cuenta que hasta su memoria había borrado,
acaso esta partida fue adrede?
acaso ya estaba todo planeado?
porque no fuistes valiente y me dijiste de frente y sin temor,
.. lo que tuve contigo solo fue... un oasis de amor.

Aquarius